Для Дмитровской молодежи из поселений проходят бесплатные занятия по дзюдо
В Молодёжном центре «Родники» Комплексного молодёжного центра «Сфера» Дмитровского городского округа прошло занятие секции «Дзюдо».
Дзюдо — это японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце XIX века.
В начале занятия тренер провел лекцию по основам здорового образа жизни и соблюдении техники безопасности, а также научил ребят правильно делать растяжку. Ведь эффективная растяжка предотвращает травмы, улучшает гибкость и способствует развитию силы и координации движений.
«Наши молодежные центры ведут активную работу с молодежью не только в городе, но и во всем городском округе, давая возможность ребятам из деревень и поселков бесплатно заниматься спортом, творчеством, а также просто находить верных друзей и полезно проводить свое время» — рассказала заместитель главы Дмитровского городского округа Ирина костышина.
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 18:30 до 20:00, в Дмитровском округе, рп.Икша, ул.Икшанская 10, Молодёжный центр «Родники».
Телефон для справок: 8(917)5662579
